Beneficios que no sabias de este deporte extremo

Durante la conducción, el consumo de oxígeno de los ciclistas aumenta entre 3,5 y 6 veces su nivel en reposo. Es decir, ¡más del 600%! Según las normas del American College of Sports Medicine, la conducción de vehículos todo terreno es una actividad física moderadamente intensa. Esta misma intensidad moderada solicita el corazón y los […]