El mejor deporte para la salud

Estar en forma significa tener un corazón sano y fuerte y ser capaz de ejercitar los músculos durante un periodo prolongado. Significa tener algo de fuerza en los músculos pero, dependiendo del ejercicio que hagas, no significa necesariamente fuerza en todos ellos. Para tener un corazón sano y fuerte, hay que ponerlo a trabajar y […]

Consejos esenciales para mantener tu bicicleta

El mantenimiento de la bicicleta es importante para todo tipo de ciclistas. Tanto si vas en bici al trabajo, como si haces una carrera o simplemente sales por los senderos un par de veces al mes. El mantenimiento de la bicicleta en guatemala no tiene por qué ser difícil. Puedes mantener tu bicicleta rodando bien […]

Importancia de una habitación cálida

Un entorno relajante es esencial para un buen descanso nocturno. Los estudios han demostrado que las personas simplemente duermen mejor cuando tu habitación está optimizado en cuanto a niveles de luz y ruido, temperatura y comodidad. Y puesto que la calidad y la duración del sueño están directamente relacionadas con otros aspectos de la salud […]

Beneficios del aire acondicionado para la salud

Todo el mundo quiere saber que vive en una casa segura y saludable. Una forma de mantener el aire de tu casa saludable es instalando un aire acondicionado. El aire acondicionado tiene muchos beneficios para la salud que quizá no conozcas. 1. Reduce la humedad alta El beneficio más importante para la salud es la […]

Cómo elegir la cabecera adecuada

Mucha gente se pregunta si es necesario una cabecera, y aunque no son una pieza integral de la cama, un dormitorio parecerá incompleto sin algo que estilice el respaldo de la cama. El cabecero añadirá ese toque extra a su dormitorio. Consulta estos consejos para elegir la cabecera adecuada, de modo que puedas añadir ese […]

Pantallas y niños, ¿cuáles son los límites?

Si acabas de adquirir alguna de los televisores más nuevos o algún dispositivo que involucre una pantalla, es muy probable que tus hijos quieran pasar mucho tiempo frente a ella, pero cuánto tiempo es adecuado para que un niño pase frente a una pantalla. En este artículo te hablaremos un poco sobre por qué y […]

Cómo lavar ropa blanca con tu lavadora Whirlpool

Si acabas de comprar una lavadora Whirlpool o ya tienes una, aquí te compartiremos algunos consejos para mantener tu ropa blanca impecable, como si recién la hubieras estrenado. La ropa blanca es todo un reto, desde las manchas que son difíciles de quitar hasta el percudido que puede ser toda una pesadilla. Aunque cuentas con […]

Por qué es importante usar casco para bicicletas

Si ya decidiste que tu medio de transporte o nuevo hobbie será el ciclismo, es muy importante que al mismo tiempo que decides entre qué bicicletas comprar, también estés en la búsqueda del equipo de protección necesario para hacer de tus paseos a dos ruedas los mejores y más seguros. A veces la protección puede […]

Por qué es importante el cuidado del aire acondicionado

Si estás por comprar un aire acondicionado Guatemala, es muy probable que te estés empapando de todo lo relacionado con su instalación y funcionamiento. En esta ocasión te traemos algunas razones por las que es importante el mantenimiento del aire acondicionado. Estos aparatos son muy importantes y confiables para los hogares, sobre todo en lugares […]